Stoppen met roken en fitter worden
ROOKVRIJ EN FITTER
AAnmelding
Na aanmelding ontvang je een box met een handboek en knijpbal die je helpen de rookdrang te beheersen en je stoppen makkelijker maken.
Aanmelden
Intakegesprek
In een persoonlijk gesprek bespreek je je motivatie, rookgedrag en het programma, inclusief opties voor nicotinevervangers en sessievormen.
Plan je intake
Groepssessies
Drie weken lang volg je wekelijkse groepssessies met thema’s als motivatie, valkuilen, voeding en ontspanning, inclusief ruimte voor vragen.
Bekijk groepssessies
Individuele sessies
Persoonlijke coaching op locatie, online of telefonisch, met aandacht voor stoppen met roken en een gezondere leefstijl, afgestemd op jouw behoeften.
Individueel traject
Neem contact op voor jouw rookvrije start
Contact en Aanmelding
Contact
Mobiel:
06-10760130
Mail:
Franciska@
rookvrijenfitter.nl
Locatie
Leefstijlbureau Stapsgewijs, Karel Doornmanstraat 30, Hasselt